炭酸水

最近、炭酸水を昼間に500mlを1本、夜500mlを1本の1日に1L程飲んでいます。

昼間に飲むのは、なんか空腹感を満たしてくれるような感じがあるので飲んでます。

夜はビールやハイボールなどのアルコールの代わり ...