炭酸水 飲み過ぎ 注意
最近、炭酸水を昼間に500mlを1本、夜500mlを1本の1日に1L程飲んでいます。
昼間に飲むのは、なんか空腹感を満たしてくれるような感じがあるので飲んでます。
夜はビールやハイボールなどのアルコールの代わりに飲んでいます。
今はいろいろなメーカーで色々な炭酸水が発売されているので、どれが好きっていうまでには至っていませんが、色々と飲み比べてみたいと思います。
炭酸水といえば、炭酸水メーカーも色々ありますので、これもいづれ試してみたいと思っております。
自分が該当しませんが、炭酸水の飲み過ぎは逆流性食道炎の方などは注意が必要なようです。